隨著時間的演進，有愈來愈多的危險因子被證實和缺血性心臟病有關，這些危險因子可大致分為無法改變的和可以改變的。無法改變的危險因子為年齡性別和家族病史。可以改變的危險因子包括膽固醇過高、高血壓、糖尿病、腎臟功能不良、代謝症候群、過重或肥胖、飲食不均衡、缺乏運動的生活型態、吸菸、壓力。

年齡

隨著年齡的增長，缺血性心臟病的發生率隨之增加。

性別

隨著年齡增長，冠狀動脈會逐漸失去彈性，動脈壁也會增厚，這是人體自然的變化；但是動脈壁增厚會使得血管的內側變得狹窄，血流的抵抗變大，而使血壓上升 同時間，高血壓也會持續導致動派硬化， 造成惡性循環。男性-血性心臟病發生率約於四十五歲後迅速增加。女性-在五十五歲後或停經後逐漸增加0。

家族病史

父母雙方有一人罹患冠狀動脈疾病者，其子女發生冠狀動脈疾病機率會增加。

膽固醇過高

血中的膽固醇愈多，堆積在血管壁也愈來愈厚，造成斑塊產生，導致動脈硬化、血管內徑變狹小，容易引發血管阻塞，而缺血性心臟病發生率與低密度脂蛋白膽固醇濃度成正比，而與高密度膽度醇濃度成反比。

高血壓

一般成年人的高血壓定義為收縮壓大於等於140毫米汞柱，或舒張壓大於等於90毫米汞柱。但缺血性心臟病患者的高血壓定義為收縮壓大於等於130毫米汞柱，或舒張壓大於等於80毫米汞柱。血壓升高更容易破壞血管內皮細胞的穩定，膽固容易進入血管內壁形成血管硬化阻塞。血性心臟病發生率約於四十五歲後迅速增加。缺血性心臟病的病人中有約60-70%有高血壓的情形，其中高血壓病人罹患此病更是正常人的三倍。

過重或肥胖

過重定義為 24kg/m2小於或等於身體質量指數 (BMI) 小於 27 kg/m2; 肥胖定義為 BMI大於或等於27 kg/m2。過重或肥胖會引發血壓升高，血脂過高，糖尿病進而誘發缺血性心臟病。

糖尿病

會增加冠狀動脈氧化壓力和胰島素阻抗，而在高血糖的環境下，斑塊更容易堆積在血管內，罹患糖尿病將使缺血性心臟病的發生風險提高危二倍。所以把血糖控制好，對預防缺血性心臟病是很重要的。

缺乏運動 (久坐)

缺乏運動將使缺血性心臟病的發生風險提高為兩倍左右，而且缺乏運動會使其他危險因子更加惡化。

飲食不均衡

飲食攝取若以飽和脂肪、反式脂肪和膽固醇含量較高的食物為主，容易引發缺血性心臟病。

軀幹伸展

雙手交叉於身前，軀幹彎曲，並配合吐氣，軀幹伸直時雙手向後張開，並深呼吸。

身體側彎

一手叉腰於身旁，身體側彎時配合深吸氣，兩側相同。